Wie sehr sich die Läufe doch unterscheiden.

An beiden Tagen bin ich die selbe Strecke gelaufen. Gestern war ich 1 Sekunde schneller und heute war meine durchschnittliche HF 2 Schläge niedriger. Und jetzt kommt’s. Vor 24 Stunden war der Lauf total schlapp und heute eher gemütlich. Morgen werden ich keine Sperenzien machen und eine gemütliche Runde im Rhodopark laufen.

Datum: 22.05.2021 um 12:40 Uhr
Strecke: 3,08 km (3-km-Lauf)
Laufzeit: 23:17 Minuten
Pace: 07:33 Minuten
Trainingstyp: normaler Lauf
Wetter: bewölkt, SW, 37 km/h, 10 Grad