Es reicht jetzt!

Seitdem ich in Horn-Lehe wohne versinke ich überwiegend in Junk-Food-Abende……………damit muss endlich Schluss sein.

Gestern hatte ich meinen ersten Justiertag und bei FDDB bin ich ebenfalls wieder dabei. Der Anfang ist gemacht 🙂

Mein Körper fühlte sich gleich viel besser an beim heutigen Lauf und schwups werden auch die Zeiten wieder besser. Jetzt nur nicht überpacen……

Datum: 11.12.2019 um 5:28 Uhr
Strecke: 2,00 km (2-km-Lauf)
Laufzeit: 13:18 Minuten
Pace: 06:39 Minuten
Trainingstyp: normaler Lauf
Wetter: bewölkt, SW, 28 km/h, 5 Grad