Auch heute bin ich nicht aus dem Bett gekommen!

Derzeit fühle ich mich immer schlapp, egal wie lange ich im Bett gelegen habe. Offensichtlich bin ich doch ein wenig überpact. Heute hat es aber für einem gemütlichen Lockerungslauf gereicht.

Datum: 23. Juli 2015 um 8:02 Uhr
Strecke: 5,34 km (Hotel)
Laufzeit: 35:04 Minuten
Trainingstyp: Regenerationslauf
Ø Herzfrequenz: 136
Wetter: Sonne, SW, 3 m/s, 17 Grad