Meine Beine waren heute deutlich fluffiger.

Das liegt aber mit Sicherheit nicht an den gestrigen Spaziergängen über insgesamt 4 Stunden oder der geradelten Gesamtstrecke von 26,8 km. Vielmehr dürfte die abendliche Beinmassage dazu beigetragen haben 🙂

Datum: 15.10.2014 um 7:52 Uhr
Strecke: 2,00 km (Mindeststrecke)
Laufzeit: 13:18 Minuten
Ziel-Pace: nach Gefühl
Ist-Pace: 6:39 Minuten
Wetter: bewölkt, O, 0 m/s, 13 Grad