Meine BSP-Beschwerden werden weniger.

Zum Glück maulen meine Beine auch nicht mehr rum und mein Körper scheint sich beruhigt zu haben. Das war heute schon fast eine richtige Lockerungsrunde!

Datum: 6. August 2015 um 7:32 Uhr
Strecke: 5,36 km (Hotel)
Laufzeit: 35:36 Minuten
Trainingstyp: Regenerationslauf
Ø Herzfrequenz: 122
Wetter: Sonne, SO, 2 m/s, 16 Grad