Bei dem heutigen Begleitlauf konnte ich gut meine Beine ausschütteln.

Das habe ich zwar heute Nacht schon im Aladin gemacht, aber lauftechnisch geht es doch besser 🙂

Datum: 8. August 2015 um 10:27 Uhr
Strecke: 5,39 (Hotel)
Laufzeit: 47:41 Minuten
Trainingstyp: Begleitlauf
Ø Herzfrequenz: 117
Wetter: Sonne, N, 2 m/s, 20 Grad