Meine Beine haben sich heute regelrecht fluffig angefühlt.

Ich hoffe, dass das jetzt keine Eintagsfliege war.

Das Wetter war trotz der frühen Zeit nicht so richtig zum Laufen geeignet. Auch ohne Schwitzen ist es heute nämlich sehr backig!

Datum: 11. August 2015 um 6:24 Uhr
Strecke: 5,38 km (Hotel)
Laufzeit: 36:05 Minuten
Trainingstyp: Regenerationslauf
Ø Herzfrequenz: 120
Wetter: nebelig/bewölkt, W, 1 m/s, 17 Grad