Genau sowas brauche ich 11 Tage vor dem O-L-M.

Aufgrund heftiger Rückenschmerzen bin ich heute nur die Mindeststrecke gelaufen. Jetzt eine Ibu-Kur und morgen sehen wir weiter!

Datum: 18. August 2015 um 9:06 Uhr
Strecke: 2,00 (Mindeststrecke)
Laufzeit: 14:42 Minuten
Trainingstyp: Streakerhaltung
Ø Herzfrequenz: 116
Wetter: Regen/schwül, S, 1 m/s, 17 Grad