Offensichtlich wird mein maroder Körper pünktlich wieder fit 🙂

Jedenfalls war der heutige Lauf schon deutlich fluffiger. Es bleiben ja auch noch 56 Stunden Regeneration plus eine Bein-Massage heute Nachmittag.

Datum: 27. August 2015 um 6:31 Uhr
Strecke: 5,37 (Hotel)
Laufzeit: 34:08 Minuten
Trainingstyp: Regenerationslauf
Ø Herzfrequenz: 132
Wetter: Regen, SW, 3 m/s, 18 Grad