Heute bin ich sicherheitshalber auf festen Gehwegen gelaufen…….

Der heutige Regen hat mehr oder weniger alles unter Wasser gesetzt. Da bin ich gar nicht erst in den Rhodopark gelaufen.

Meine Beine müssen sich aber noch etwas von der Steigerung der letzten Woche erholen. Dann mache ich halt eine Bestätigungswoche 🙂

Datum: 29.01.2020 um 15:48 Uhr
Strecke: 3,68 km (4-km-Lauf)
Laufzeit: 25:16 Minuten
Pace: 06:51 Minuten
Trainingstyp: normaler Lauf
Wetter: bewölkt, W, 26 km/h, 6 Grad