Es ist schon erstaunlich, wie schnell sich mein Körper offensichtlich erholt.

Gerade einmal 10 Tage nach dem O-L-M sind meine Beine schon wieder recht fluffig. Zwar bin ich noch meilenweit von einer kompletten Erholung entfernt, aber für die Nordseetour wird es reichen 🙂

Datum: 8. September 2015 um 6:26 Uhr
Strecke: 2,00 (Mindeststrecke)
Laufzeit: 12:27 Minuten
Trainingstyp: Streakerhaltung
Ø Herzfrequenz: ohne Brustgurt
Wetter: bewölkt, SW, 1 m/s, 9 Grad