Es geht mit großen Schritten voran BP 🙂

Wir sind heute zwar 800 Meter weniger gelaufen als sonst. Dafür waren drei Steigungen drin und die ersten 20 Minuten sind wir durchgehend gelaufen. Hinzu kam der böige Wind. Gut gemacht 🙂

Datum: 09.02.2020 um 16:14 Uhr
Strecke: 3,91 km (4-km-Lauf)
Laufzeit: 34:23 Minuten
Pace: 08:47 Minuten
Trainingstyp: Galloway-Erholungslauf
Wetter: bewölkt/böig, SW, 51 km/h, 8 Grad