Auch heute hatte ich wieder einen schlappen Lauf.

Zumindest ab KM 3 war die Luft raus. Bis zu dem Zeitpunkt habe ich erfolglos versucht langsam zu laufen. In Anbetracht der Tatsache, dass ich erst seit 23 Tagen wieder laufe und vor 5 Tagen meine Ernährung umgestellt habe, denke ich, dass das normale Erscheinungen sind! Vielleicht müssen sich meine Kollaterale auch noch weiter zurückbilden.

Datum: 06.06.2014 um 6:12 Uhr
Strecke: 5,31 km (Hotel)
Laufzeit: 36:11 Minuten
Ziel-Pace: nach Gefühl
Ist-Pace: 6:49 Minuten
Wetter: Sonne, S, 2 m/s, 11 Grad