Das war ein Lauf zum Beine ausschütteln……

Nach der anstrengenden Woche war das aber auch bitter nötig. Jetzt noch vier Tage ins Büro und dann habe ich endlich ein paar Tage frei 🙂

Datum: 11.08.2019 um 18:15 Uhr
Strecke: 4,66 km (5-km-Lauf)
Laufzeit: 40:14 Minuten
Pace: 08:38 Minuten
Trainingstyp: Begleitung
Wetter: bewölkt, SW, 14 km/h, 22 Grad