Erstmals bin ich mit BP an der Ostsee gelaufen……..

Ausgesucht haben wir uns dieselbe Strecke wie bei meinem gestrigen Lauf. Allerdings nicht komplett gelaufen sondern in Galloway-Manier. Zuerst 20 Minuten durchgehend gelaufen und danach 4 Minuten gehen und 6 Minuten laufen. Sehr entspannend sowas 🙂

Datum: 13.03.2020 um 14:03 Uhr
Strecke: 4,51 km (4-km-Lauf)
Laufzeit: 38:08 Minuten
Pace: 08:27 Minuten
Trainingstyp: Galloway-Erholungslauf
Wetter: bewölkt, W, 37 km/h, 9 Grad