Auch heute war mein Rücken noch nicht wieder voll belastbar.

Die Hexe hat gestern ganz schön heftig getroffen. Das ist vielleicht auch gar nicht mal so schlecht. Auf diese Weise laufe ich deutlich langsamer 🙂

Datum: 23.01.2021 um 15:14 Uhr
Strecke: 3,09 km (3-km-Lauf)
Laufzeit: 24:04 Minuten
Pace: 07:47 Minuten
Trainingstyp: normaler Lauf
Wetter: bewölkt, SW, 14 km/h, 5 Grad