Offensichtlich ist mein Körper an seiner Leistungsgrenze…….

Eine Galloway-Erholungsrunde über 5,25 Kilometer bringt mich am nächsten Tag schon an meine Grenzen. Also muss ich meine Belastungen in den nächsten Tagen deutlich zurückschrauben 🙁

Datum: 23.03.2020 um 12:10 Uhr
Strecke: 2,00 km (2-km-Lauf)
Laufzeit: 15:37 Minuten
Pace: 07:48 Minuten
Trainingstyp: normaler Lauf
Wetter: Sonne, SO, 23 km/h, 6 Grad