Es geht immer mehr auf den Winter zu.

Und meine Beine werden immer fitter. Jetzt wird aber nicht durchgedreht, denn mein Körper braucht mal ein wenig Ruhe. Also werde ich weiterhin die Mindeststrecke laufen. Es zwingt mich ja keiner dazu, größere Distanzen zu laufen!

Datum: 4. November 2015 um 6:20 Uhr
Strecke: 2,00 (Mindeststrecke)
Laufzeit: 12:35 Minuten
Trainingstyp: Regenerationslauf
Wetter: sternenklar, SO, 2 m/s, 2 Grad