So kann es mit der Regeneration ruhig weitergehen.

Meine Beine fühlen sich schon gar nicht mal so schecht an. Bis zur Nummer 37 sind es noch 4 Regenerationsläufe.

Datum: 16. November 2015 um 6:32 Uhr
Strecke: 5,36 (Hotel)
Laufzeit: 33:53 Minuten
Trainingstyp: Regenerationslauf
Wetter: bewölkt, SW, 3 m/s, 12 Grad