Jetzt nur nicht durchdrehen Dickerchen 🙂

Es sieht ganz danach aus, dass ich wieder mit dem Laufen beginnen kann. Dieses Mal mache ich hoffentlich nicht den Fehler zu überpacen. Darum bin ich heute auch eine nette Galloway-Runde gelaufen. Leider waren wieder recht flotte Bereiche dabei………

Warum blutig? Leider bekam ich nach dem Schnäuzen in der Kopernikus-Straße Nasenbluten. Es hat ca. 1.500 Meter gedauert es in den Griff zu bekommen.

Datum: 19.04.2020 um 14:19 Uhr
Strecke: 5,59 km (Lehester Deich)
Laufzeit: 40:37 Minuten
Pace: 07:15 Minuten
Trainingstyp: Galloway-Erholungslauf
Wetter: Sonne, O, 24 km/h, 16 Grad