Gestern habe ich gar nicht daran gedacht, dass ich mich schon wieder in den Medaillenläufen befinde 🙂

Heute also der Silberlauf. Wobei diese Art der Läufe eigentlich innerhalb der Woche durchgeführt wird und nicht an einem Sonntag. Wenn der Lauf auf einem Dienstag stattfindet, dann ist das Mal ausnahmsweise so. Den heutigen Silberlauf habe ich mit einer gemütlichen Begleitrunde absolviert.

Datum: 29. November 2015 um 10:00 Uhr
Strecke: 5,43 (Hotel)
Laufzeit: 45:16 Minuten
Trainingstyp: Begleitlauf
Wetter: Regen, SW, 5 m/s, 8 Grad