Heute stand wieder ein langer Begleitlauf auf dem Zettel.

Bis Kilometer 8,5 lief es wie am Schnürchen und wir waren deutlich besser als am letzten Samstag. Leider hatte SB nach dem 1 km-Laufstück keine Energie mehr und musste eine kleine Pause einlegen.

Am Werdersee haben wir die Teilnehmer vom Schokocross-Lauf des ATS Buntentor gekreuzt 🙂

Datum: 26. Dezember 2015 um 9:16 Uhr
Strecke: 9,80 (Werdersee kurz)
Laufzeit: 1:21:49 Stunden
Trainingstyp: Begleitlauf
Wetter: bewölkt, SW, 5 m/s, 12 Grad