Heute passte kein Lauf mehr dazwischen……..
Also musste ich nach Feierabend mal eben um den Block. Also bevor Werder spielt.
Meine Beine waren gerade erstaunlich kraftvoll……das lässt mich etwas hoffen 🙂
Datum: 16.06.2020 um 18:34 Uhr
Strecke: 2,00 km (2-km-Lauf)
Laufzeit: 14:47 Minuten
Pace: 07:23 Minuten
Trainingstyp: normaler Lauf
Wetter: heiter bis wolkig/schwül, NW, 9 km/h, 23 Grad