Diese gechillten Läufe sollte ich in Zukunft viel häufiger machen.
Zwar muss ich mich ziemlich heftig bremsen, aber relaxter war ich schon. Was Qi Gong nicht so alles bewirken kann 🙂
Datum: 27. Januar 2016 um 6:19 Uhr
Strecke: 2,00 (Mindeststrecke)
Laufzeit: 12:28 Minuten
Trainingstyp: Regenerationslauf
Wetter: bewölkt, SW, 5 m/s, 9 Grad