Meine Beine scheinen noch komplett im Urlaubsmodus zu sein!

Genau deswegen habe ich den heutigen Lauf gemacht. Einfach mal schauen, wie sich meine unteren Extremitäten so anfühlen. Zum Glück sind am Wochenende erst einmal zwei Begleitläufe an der Reihe 🙂

Datum: 18.03.2016 um 6:15 Uhr
Strecke: 11,60 km (Werdersee mittel)
Laufzeit: 1:15:55 Stunden
Pace: 06:32 Minuten
Trainingstyp: Dauerlauf
Wetter: diesig, W, 3 m/s, 3 Grad