Zum Glück habe ich gestern wegen des Rezeptes rechtzeitig nachgehakt und es dann selbst abgeholt!

Das Gefühl, dass mein Körper wieder ausreichend Sauerstoff bekommt, ist einfach zu herrlich. Das habe ich bereits nach wenigen hundert Metern gemerkt und sofort Pipi in den Augen bekommen. Laufen ist so einfach und doch so herrlich……..wenn die Pumpe mitspielt 🙂

Datum: 05.05.2016 um 7:45 Uhr
Strecke: 6,17 km (6-km-Lauf)
Laufzeit: 45:23 Minuten
Pace: 07:21 Minuten
Trainingstyp: Begleitung
Wetter: Sonne, SO, 2 m/s, 10 Grad