Der Mai ist kein netter Monat, noch nicht einmal im Entferntesten 🙁

Nachdem ein lieber Freund gestern Abend den schwersten Kampf seines Lebens verlor, hat sich meine Befürchtung heute bestätigt. Diese bescheuerte Brustenge ist wieder da. Nach 5 Kilometern war sie so heftig, dass ich eine längere Gehpause einlegen musste.

Jetzt heißt es aufpassen und die Dinge ruhig angehen lassen!

Datum: 11.05.2016 um 6:21 Uhr
Strecke: 7,01 km (7-km-Lauf)
Laufzeit: 47:27 Minuten
Pace: 06:46 Minuten
Trainingstyp: normaler Lauf
Wetter: Sonne, O, 2 m/s, 14 Grad