War das heute der Bronzelauf für Sande?
Auf dem Zettel stand ein kleiner Test. Kann ich mit einer niedrigeren Pace die Symptome meiner maladen Pumpe kontrollieren? Jupp, das geht tatsächlich 🙂
Datum: 18.05.2016 um 6:26 Uhr
Strecke: 5,38 km (Hotel)
Laufzeit: 37:11 Minuten
Pace: 06:54 Minuten
Trainingstyp: normaler Lauf
Wetter: Sonne, S, 1 m/s, 8 Grad