So langsam kommt der alte Mann wieder in Schwung 🙂

Manchmal verstehe selbst ich meinen Körper nicht so ganz. Erstmals in meiner Läuferkarriere bin ich eine Woche nach einem Marathon 25 Kilometer gelaufen, danach 9,7 Kilometer und danach wieder 9,7 Kilometer. Und was passiert? Ich breche nicht etwa ein oder werde immer schlapper. Nöööö, ich scheine offensichtlich das Fliegen gelernt zu haben oder meine neuen Flitzer sind schuld daran. Natürlich waren meine Beine ziemlich schlapp, aber generell ist eine Pace von 6:15 Minuten in der Konstellation schon recht nett!

Datum: 30.05.2016 um 6:27 Uhr
Strecke: 9,73 km (Werdersee kurz)
Laufzeit: 1:00:47 Stunden
Pace: 06:14 Minuten
Trainingstyp: normaler Lauf
Wetter: Sonne, NO, 2 m/s, 14 Grad