Ab und zu muss ich sowas einfach haben………..

Nach dem stressigen Arbeitstag hatte ich einen netten Junk-Food-Abend. Die Auswirkungen habe ich bei meinem heutigen Lauf natürlich gleich zu spüren bekommen. Aber gemacht ist gemacht………

Datum: 04.09.2019 um 5:24 Uhr
Strecke: 3,73 km (4-km-Lauf)
Laufzeit: 26:07 Minuten
Pace: 07:00 Minuten
Trainingstyp: normaler Lauf
Wetter: bewölkt, SW, 10 km/h, 15 Grad