Im Moment bin ich ziemlich ratlos, was den Güterzug betrifft.

Liegt es an der Bollenrunde nach der Galloway-Methode vom Freitag oder an der Radtour vom Sonntag oder an der Einnahme des Ausdauerpaketes von Foodspring oder ist die schwüle Hitze der letzten Tage schuld oder der erhebliche Mehrumfang nach dem Sander See (täglich 7,88 statt 4,24 km) oder die gesamte Kombination?

Da hilft nur, abwarten und Protein-Shake trinken 🙂

Datum: 08.06.2016 um 6:33 Uhr
Strecke: 9,74 km (Werdersee kurz)
Laufzeit: 1:06:26 Stunden
Pace: 06:49 Minuten
Trainingstyp: Formerhaltung
Wetter: bewölkt, NW, 2 m/s, 13 Grad