In dem heutigen Lauf war irgendwie der Wurm drin.

Angefangen hat es schon vor dem Lauf, als die Lock Laces beim Schnüren der Lunge-Schuhe plötzlich aufgingen. Der Lauf selbst war zunächst recht locker. Ich musste mein Tempo ständig drosseln, da ich immer schneller wurde. Nach 44 Minuten wurde meine Herzfrequenz ziemlich unrund!

Sieht auf dem Bild schon seltsam aus und fühlt sich noch weniger gut an.

Zu allem Überfluss scheint die Anwendung des Bodyglide-Sticks nicht die erhoffte Wirkung zu erzielen. Für 17,95 € kann ich aber schonmal einen Effekt erwarten!

Datum: 15.06.2016 um 6:46 Uhr
Strecke: 9,70 km (Werdersee kurz)
Laufzeit: 1:05:25 Stunden
Pace: 06:44 Minuten
Trainingstyp: Formerhaltung
Wetter: bewölkt/Sonne, SW, 1 m/s, 13 Grad