Sogar das Lauf-ABC geht zum aktuellen Zeitpunkt 🙂

Ich glaube, soweit war meine Fitness, vom regenerativen Standpunkt aus gesehen, noch nie. Erstaunlich ist ebenfalls, dass ich meinen Umfang nach dem Lauf am Sander See mehr als verdoppelt habe. Zwischen Bockenheim und dem Sander See hatte ich einen täglichen Schnitt von 4,22 Kilometern und aktuell 8,77 Kilometer!

Tschakaaaaaaaaaaa 🙂

Datum: 23.06.2016 um 6:29 Uhr
Strecke: 5,37 km (Hotel)
Laufzeit: 43:11 Minuten
Pace: 08:02 Minuten
Trainingstyp: Lauf-ABC
Wetter: bewölkt/schwül, SO, 2 m/s, 19 Grad