7 Wochen täglich laufen sind geschafft……….

……..wer hätte das vor ein paar Monaten noch gedacht? Das schöne an der Taglichläuferei ist ja, dass man seine Entwicklung am eigenen Leib spürt. Heute gehe ich auch endlich wieder in die Muckibude. Mein Körper hat sich offensichtlich an den höheren Stresslevel im Büro gewöhnt 🙂

Datum: 06.09.2019 um 5:18 Uhr
Strecke: 3,75 km (4-km-Lauf)
Laufzeit: 26:14 Minuten
Pace: 06:59 Minuten
Trainingstyp: normaler Lauf
Wetter: Morgendämmerung, SW, 15 km/h, 10 Grad