Zum Glück ist diese abgebrochene Laufwoche zu Ende!

Nach der abgebrochenen Laufschule am Donnerstag und dem Unterzuckerungslauf vom Freitag, musste heute die kleine Werderseerunde dran glauben. SB hatte von Anfang an Schmerzen an der Hüfte. Nach ca. 5 Kilometern kam der restliche Körper schmerzhaft dazu, sodass sie immer wieder Gehpausen einlegen musste. Nach 8 Kilometern haben wir unsere Laufuhren dann gestoppt. Die nächste Laufwoche kann nur besser werden 🙂

Datum: 03.07.2016 um 11:09 Uhr
Strecke: 8,00 km (8-km-Lauf)
Laufzeit: 1:04:25 Stunden
Pace: 08:03 Minuten
Trainingstyp: Begleitung
Wetter: überwiegend Sonne, SW, 3 m/s, 17 Grad