Eigentlich stand heute die kurze Werderseerunde auf dem Zettel.

Uneigentlich sind wir gestern 85,5 Kilometer geradelt und SB hatte wieder Probleme mit der Hüfte. Also wurde die Hotelstrecke in Angriff genommen. Sie muss sich noch an die doppelt und dreifach Einheiten gewöhnen, geht mir ja auch nicht locker von der Hand. Meine Beine haben durch den verkürzten Umfang einen schönen Beineausschütellauf gehabt.

Datum: 10.07.2016 um 8:24 Uhr
Strecke: 5,40 km (Hotel)
Laufzeit: 43:37 Minuten
Pace: 08:04 Minuten
Trainingstyp: Begleitung
Wetter: Sonne, SW, 2 m/s, 20 Grad