Es ist schon erstaunlich, wie schnell sich mein Körper an ein Training gewöhnt.

Das Lauf-ABC am letzten Donnerstag habe ich noch unsauberer absolviert als heute. Obwohl ich gestern die heftigere Trainingseinheit hatte. Alle Achtung Dickerchen 🙂

Datum: 14.07.2016 um 6:14 Uhr
Strecke: 5,37 km (Hotel)
Laufzeit: 40:40 Minuten
Pace: 07:34 Minuten
Trainingstyp: Lauf-ABC
Wetter: Sonne, W, 2 m/s, 12 Grad