Eigentlich müsste ich ziemlich kaputt sein!

Immerhin habe ich in der zweiten Trainingswoche noch ein paar Scheite draufgelegt. Sowohl der Mittwoch als auch der Freitag waren deutlich heftiger und die Radtour war ebenfalls länger. Es ist wirklich erstaunlich, dass ich heute sogar noch schneller war als am letzten Montag.

Datum: 18.07.2016 um 5:32 Uhr
Strecke: 9,72 km (Werdersee kurz)
Laufzeit: 57:41 Minuten
Pace: 05:56 Minuten
Trainingstyp: Dauerlauf
Wetter: überwiegend Sonne, SW, 1 m/s, 15 Grad