Eigentlich wollte ich heute ja deutlich langsamer laufen.

Zum einen mache ich mir bei der Hitze natürlich Sorgen um meine Pumpe und zum anderen steckt vielleicht noch die gestrige Radtour über 47,5 km in den Knochen. Letztendlich war die Sorge unbegründet und es flutschte deutlich besser als gedacht.

Datum: 06.07.2014 um 9:57 Uhr
Strecke: 5,40 km (Hotel)
Laufzeit: 32:42 Minuten
Ziel-Pace: nach Gefühl
Ist-Pace: 6:03 Minuten
Wetter: Sonne, S, 3 m/s, 24 Grad