Das war fast so schön wie fliegen 🙂

Nach dem gestrigen lockeren Lauf, wollte ich heute mal ein wenig Tempo in die Suppe streuen. Den letzten ganzen Kilometer hatte ich eine Pace von 5:27 Minuten. Dabei hat mich meine Pumpe weitestgehend in Ruhe gelassen.

Datum: 13.07.2014 um 8:27 Uhr
Strecke: 5,29 km (Hotel)
Laufzeit: 31:37 Minuten
Ziel-Pace: nach Gefühl
Ist-Pace: 5:59 Minuten
Wetter: bewölkt, S, 1 m/s, 17 Grad