Die letzten beiden Nächte haben meinem ISG nicht gut getan.

Eigentlich sollte mein 311. Lauf auf dieser Strecke ja gemütlich sein, aber so ein ISG kann ganz schön nerven.

Datum: 16.11.2016 um 5:48 Uhr
Strecke: 11,53 km (Werdersee mittel)
Laufzeit: 1:17:55 Stunden
Pace: 06:45 Minuten
Trainingstyp: Dauerlauf
Wetter: sternenklar/Nebel/bewölkt, SW, 1 m/s, 8 Grad