So langsam kehrt wieder Normalität in mein Laufleben.

Nach einem mehr als fünfstündigem Schlaf, war mein Körper entsprechend ausgeruht und nahezu locker. Vielleicht wird es am Samstag doch noch etwas mit der Nummer 48.

Datum: 23.11.2016 um 6:20 Uhr
Strecke: 3,54 km (4-km-Lauf)
Laufzeit: 22:08 Minuten
Pace: 06:15 Minuten
Trainingstyp: Regeneration
Wetter: bewölkt, SO, 1 m/s, 7 Grad