Sowas passiert mir auch mal 🙂

Da ich heute deutlich wichtigere Dinge zu erledigen hatte, war der dritte Rhodolauf erst am frühen Abend an der Reihe. Aber selbst in der Dunkelheit hat der Rhododendronpark seinen Reiz. Das Kanichen, das ich aufgescheucht habe, fand es wahrscheinlich nicht so interessant.

Erstaunlicherweise sind meine Beine schon wieder sehr locker.

Datum: 30.11.2016 um 19:17 Uhr
Strecke: 3,83 km (4-km-Lauf)
Laufzeit: 24:21 Minuten
Pace: 06:21 Minuten
Trainingstyp: Regeneration
Wetter: bewölkt, W, 4 m/s, 5 Grad