Endlich konnte ich mal wieder so richtig schlafen 🙂

Das Resultat war ein sehr entspannter Lauf im Rhodopark. Heute habe ich erstmals auch andere Läufer dort gesehen.

Datum: 20.12.2016 um 11:00 Uhr
Strecke: 3,79 km (4-km-Lauf)
Laufzeit: 23:05 Minuten
Pace: 06:05 Minuten
Trainingstyp: Regeneration
Wetter: bewölkt, SO, 2 m/s, 2 Grad