Eigentlich wollte sich eine Mitläuferin heute bei mir einklinken.

Tja, wie das immer so ist, bin ich dann doch alleine gelaufen. Dafür haben sich meine Beine heute deutlich besser angefühlt als gestern. Es geht aufwärts 🙂

Datum: 07.03.2017 um 10:11 Uhr
Strecke: 3,82 km (4-km-Lauf)
Laufzeit: 23:57 Minuten
Pace: 06:16 Minuten
Trainingstyp: Regeneration
Wetter: bewölkt, NO, 1 m/s, 4 Grad