Nach der gestrigen Ballerei waren meine Beine heute sehr schlapp.
Aber den Zustand habe ich schon seit einigen Tagen…….also nix Neues!
Datum: 10.04.2017 um 13:20 Uhr
Strecke: 3,90 km (4-km-Lauf)
Laufzeit: 25:06 Minuten
Pace: 06:26 Minuten
Trainingstyp: Regeneration
Wetter: Sonne, W, 6 m/s, 10 Grad