Ich komme gerade aus dem Grinsen nicht mehr raus 🙂 🙂

Zwar ist der Puls auf einen Schnitt von 138 gestiegen, dafür war ich aber hulleschnell. Und meine Beine haben sich endlich mal wieder nach Muskeln angefüllt. Jiiiiiipiiiiieee 🙂

Datum: 19.03.2021 um 19:10 Uhr
Strecke: 3,08 km (3-km-Lauf)
Laufzeit: 21:34 Minuten
Pace: 07:00 Minuten
Trainingstyp: normaler Lauf
Wetter: Abenddämmerung, NO, 20 km/h, 3 Grad