Der gestrige Lauf scheint mir noch in den Muskeln zu liegen.

Seltsamerweise war mein Puls mit 131 Schlägen niedriger als an den anderen Tagen nach der Absetzung des Beta-Blockers.

Datum: 22.03.2021 um 17:07 Uhr
Strecke: 3,07 km (3-km-Lauf)
Laufzeit: 23:25 Minuten
Pace: 07:37 Minuten
Trainingstyp: normaler Lauf
Wetter: bewölkt, NW, 16 km/h, 8 Grad