So eine volle Arbeitswoche geht ganz schön in die Knochen.

Zum Glück haben sich meine Beine so langsam vom Laufen erholt. Auch die Faszienrolle verursacht kaum noch Schmerzen.

Datum: 02.06.2017 um 6:20 Uhr
Strecke: 2,00 km (Mindeststrecke)
Laufzeit: 12:28 Minuten
Pace: 06:14 Minuten
Trainingstyp: Regeneration
Wetter: Sonne, SO, 1 m/s, 10 Grad