Endlich mal wieder mehr als die Mindeststrecke 🙂
Die Rümdödelei mit den Erholungsläufen ist zwar sinnvoll, aber auch ein wenig nervig. Zum Glück haben sich meine Beine schon gut erholt.
Datum: 05.06.2017 um 13:00 Uhr
Strecke: 4,60 km (5-km-Lauf)
Laufzeit: 29:39 Minuten
Pace: 06:26 Minuten
Trainingstyp: Regeneration
Wetter: Sonne, SW, 2 m/s, 20 Grad